毎小／お正月特集

「毎日小学生新聞」連載中のエコ漫画。

たまねぎたま子さんの
『どケチがええねん〜地球にええこ（eco）と考えよう〜』

新年１／３号は
たま子さんのお正月大特集♪

全誌面で
新年だよ！
お正月クイズ。です。

ぜひご家族で挑戦してください。

日本の伝統が今もなお息づいている
「お正月」の意味を知るきっかけに
なれば、お正月をより大切に感じられるはずです。

もう年末ですね〜
１３日のすす払いの日もとっくに過ぎ去り、
大掃除をしなきゃと思いつつ、
仕事に追われたまま
忘年会続きで大晦日を迎えそう。

大晦日は、ゆっくり大掃除するぞ。
と心に決めているたま子でした。

クリスマスinKYOTO

今年のクリスマスイブの聖なる夜は、

京都出町柳の百万遍交差点にある

CAFE PROVERBS[15:17]
で娘と東京から帰ってきた
ライターの友人と
過ごす。

「カフェ・プロヴァーブス[15:17]」は、
植物由来食材のみのメニューを中心に
提供するカフェダイナー。

ここは、もともとマレさんのお店
KICK BACK CAFEの姉妹店。

その日、マルは聖書を店長さんにいただいた。
マザーテレサを尊敬しているマルは
このところ、聖書のおはなしが気に入っている。
店長さんと聖書のおはなしについて
文通することになり
素敵な出会いに感謝。

今度引っ越す家の前は
教会があるので
日曜学校に通うのもいいな〜と思っている。

わたしも小さな頃はよく通ったものだ。
いろんなものやいろんな人に感化されて
吸収してくれればいいと思っている。

ヒンズーの国、イスラムの国、
ユダヤ教、キリスト教の、イスラムの聖地、
私自身が旅の中でいろんな宗教を見て
感じてきたが、小学生から
「教え」に出会うのは
とてもいいことだと思っている。
集約された極上の人生手引書だから。

娘は般若心経を空んじる小学生。

彼女の中で
大人には
計り知れない光が
見えるかもしれない。

北風が鴨川を吹き抜ける。
さすが京都の夜は冷え込む。

娘は友人に京都のおみやげを買う〜と
はりきってちりめん館へ。
♪舞子は〜んのはがきや栞を買って帰った。

毎年、クリスマスイブといえば
ワインをしこたま飲んで
大騒ぎしていたけれど

京都でしっぽり
ろうそくの灯りの下
ノンアルコールで
有機野菜たっぷりのディナー。

聖書をめくり
しばし
クリスマスの
本当の意味を考える
素敵な時間を
過ごせてよかった。

まだまだ
慌ただしい日々が続きますが

こんな時間が大事です。

いろいろありますが

人生いろいろありますよね。

私も嬉しいことばかりが
起こるわけでもないので
不本意なことも起こります。

が、

大切なのは、

事実はひとつ。
しかないということだと思います。

人間の感情が挟まった時点で
歪んだ現実が脳裏や想像の
スクリーンに映し出されます。
そこには、それぞれが見た「現実」が
写し出されているだけ。

解釈によって認知は様々に変化します。

ひとつの丸い円をどこから
見るか、どこの方角からみるか。
それは、ひとつの月をどこの国から
どこの地域から見るかとも関わる。
ぽっかりと浮かんだ満月に見える国もあれば
これから満ちて行く三日月にしか見えない国もある。

でも、月は
ただひとつしか
ありません。

それだけは、揺り動かされない
事実です。

今置かれている現状に対して
それを「否」と思うか「肯」と思うか。

それは、本人の認知の差、のみ。

ひとつの事実があるとして、
その事実に関して、
様々な解釈がなされようとも

そして、そのことで誤解されようとも

事実はひとつだと思う事で
心は安らかになります。

ま〜

それだけです。

ヨガ療法においても
何かに心苦しんでいる人が
認知を変えて、
少しでも楽になるために
カウンセリング（マナナ、シュラバナ）を
するのです。

おはよ〜

朝です。

ヨガ・Bloom of ロータス／レッスン来年の予定

先日、今年最後のレッスンがありました。

年末ということで
お休みの方も多かったのですが
単発参加の方もあり。
ウチヘウチヘと導かれる時間になりました。

ありがとうございます！

ヨガは色々な流派がありますが
やはりどんな流派であれ、
基礎が大事です。

基本的なアサナのポイントについては
どの流派のアナサであっても
それほど変わらないと思います。

5000年余りの歴史の中で
繰り返し繰り返し、
実践されてきた実践の科学だから。
究極には
誰がやっても同じ結果になるように
同じ効果が得られるように
組み立てられています。

ターダアサナ。
ただ直立して立つ。
という動禅の中に
どれほど深い意味が込められているか。

シャバアサナ。
ただ寝転ぶ。
という動禅が
どれほど難しいものか。

基礎の土台があってこそ
積み上げられる知識と経験と智慧がありますね。

本当に、まだまだですが
「この感覚だったのか…　」と
はっとさせられる瞬間。

自分の身体と心の声に耳を傾けるとき
なんともいえないエナジーが
自分の中で熱く沸き起こります。

基礎のアサナの細部に意識を傾け
呼吸を入れ、「いま、ここ」に集中すると
カラダの内部から
じわ〜っと汗がにじみ出てきます。

来年のレッスンも
しっかりと基礎を固め、
カラダの土台を作っていけるレッスンに
したいと思います♪

カラダの土台が整ってはじめて
ココロを凝視できるのです。
ココロをつかみに行く隙間がないほどに
アサナに集中することでしょうか。
無駄なことを考えてしまう時は
気が上がり、下半身が浮いています。

そう、ヨガの練習が足りない時です。
カラダって正直ですよね。

来年のレッスンは
１月11日／２５日です。
詳しくは

ヨガ・ロータスまで。

『ゼクシィ』１２月号に漫画

『ゼクシィ』１２月号の特集

「結婚　心の準備読本」の
漫画担当させていただきました。
監修は、
結婚カウンセラーであり牧師でありミュージシャンである
マレーさんこと石井希尚氏。

離婚率がのきなみ増加する近年、
「結婚とは」という
大きなテーマに真っすぐ向き合う必要性を
唱えてくださっています。

これから真剣に結婚を考えている方、必見です！

（漫画もかなり真剣に描きましたョ）

マレさんの東京KICK BACK CAFEのライブは感動ものです。
今週末、京都の支店でクリスマス過ごします。
それまでに、仕事を片付けて
神聖な夜を迎えたいと、やや焦っております。

ハレルヤ♪

華麗なるホームパーティ

先週の土曜日は、
その先々週に引き続きご近所でホムパ。

そこにお初に仲間入りしたご家族。

筋金入りのこだわりアイテムをまとい
２０万円の本革ベストで
さっそうと現れたリリーさん。

西のリリーフランキーか
東のジョニーデップか。
どくろの指輪がこれほど似合う人は
そうお目にかかれない。

三宮タッドポリード
http://www.tadpolead.com/

ここに行けば彼に会える。

結局夜中１時半まで彼を囲んで大宴会。
その１週間後、美人で頭の切れる奥様参加。
またまた大盛り上がりの夜。

うちの旦那の毒舌トークもさらりとかわせる
数少ない女性のひとり。

初対面で意気投合して
大宴会は幕を閉じました。

いろんな出会いに感謝。

では、取材行ってきます！

双子座流星群が

今日は
むすこの中学のお友達が泊まりに来て
真夜中の双子座流星群観察会。

今、となりの
グラウンドに降りて
眺めているナウ。

ただいま真夜中の１時３２分。

泥棒と間違えられそうで
私はひやひや。

私も
ロマンチックに
星空でも見上げたいところだけど

寒い寒いお外は
無理。。。

部屋の電気をつけていると
「消して」とメールが入る。

真っ暗な夜空を見ながら
ボーイ二人が何を話しているのやら。

青春だな〜。

受験生だけどっ。

明日はインフルエンザの予防接種を
したいのに、風邪引くな〜と
現実的なことを考えてしまう母なのであった。

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と書いた途端にむすこからメール。

「１４個見た！（ピースマーク）」

それで私も見たい見たい衝動にかられ
ベランダへ。

必死に目を凝らす事　５分。

青い大粒の光が頭上を流れ落ちた！
またたきほどの一瞬。

「わたしも１個見た！」

とメールする。

一瞬の閃光。
立山の頂上のロッジで見上げた
無数の星と流れ星を思い出した。

チキンジョージお品さんライブ

先日チキンジョージに久々に行きました。
おしなさんのCD発売記念ライブです。

笑いあり涙あり歌あり
極上のアコースティックな音色あり
家族愛あり

あったかいライブでございました。

娘が録音に参加させてもらった
♪コンコンガチガチレーション。
ライブ当日も舞台に呼んで頂き娘は
テレテレで歌っておりました。

お品さん、これからも
みんなに元気と笑いを提供してね！

その日はちょうどライブ前に毎日放送へ娘と取材。
今をときめく西アナウンサーに会ってきました。
前日まで娘は和歌山にアフリカからの来客と小旅行。
夜中帰宅。
私も年末進行で仕事忙しく睡眠時間２時間。
もう、２４時間フルに動いてる感じで
脳がカチンコチンでしたが、

お品さんライブで脳みそほぐれて
そのまま懐かしのアイリッシュバーHUBへ。
娘も姪もつれて社会勉強♪

とうとう師走。

仕事追い込み
今年も暮れる

２４時間走り続けまっせ。

「シティライフ」新連載始まりました！

関西でなにかと話題の、
タウン誌「シティライフ」さんで
街のスポットをご紹介する漫画連載始まりました♪
vol52/１２月号からです。

都あきこと編集部が行く！
「エエもんエエとこ出会い隊」
〜エエもんにはエエひととエエはなしがついてくる〜

という長〜〜〜〜いサブがついてますが
これは、漫画では吹き出しに入ってます（＾＾）

第１回目は
摂津本山駅南西の甲南／魚崎商店街周辺。

このあたりも
おもろいこだわりのお店
ありますよ！

ただのスポット紹介にとどまらず
オーナーの想いやら熱意なんかを
伝えたいので、毎回一軒一軒に長居しちゃってますが
お話をお聞きしてると、
毎回、涙ちょちょぎれそうになります。。。

皆さんそれぞれの生き様が少しでも見えるような
＋αを感じてもらえる記事になればいいなと思っております！

一緒に同行してくれる
編集部のゆみっち（ホントは「ゆみっぺ」らしい！）が
隙のないサポートをしてくれ、テキパキとイカす写真を撮り、
左手で動画を撮りつつ、右手でデーターまとめてくれてます。
ありがたい！

元気印のゆみっちと
行き当たりばったりの取材漫画

乞うご期待ですよ〜♪

都あきこ

アロマランプディフューザー

もう、はまってます。
アロマランプ＋ディフューザー。

アロマはろうそくで焚くことが多かったのですが
ヨガのレッスンで使用するため
ヨガスタジオに置きっぱなし。

デュヒューザーを購入しました。
火を使わない上、水を瞬時にミスト化してくれる優れもの。
ランプの光も仄かに漂いお部屋はエキゾチックな雰囲気に。
火であぶらないため、
エッセンシャルオイルの自然な香りが楽しめます。

しかも！ネットで安かった。
好きな１００％プュアオイル１０ml２本が
おまけについて５０００円未満♪

オイルだけでも生活の木なんかで買うと
２０００円ぐらいしそう。

で、わくわくで購入しました。

今も隣でポクポクとミストが上がっております。
香りは、ユーカリラディエーター。

先日はティートゥリーを購入。

久しぶりに「この香り！」と思う香りに出会いまして。

オーストラリア原産。
殺菌力もあり、オイルの瓶に鼻をくっつけて
香りを楽しんでおりますと、
呼吸もす〜っと鼻もすっ〜と通ります。

香りって大切ですよね。

アロマ＋ヨガ＋無の時間を毎日確保したいので
旦那さんには、土曜日の午後など

「山へ行ってきていいよ〜」
と芝刈りに出します。
（ほんとは山登り）

そして、私はひとり、
アロマラスな女を楽しみます。

こういう落ち着いて
何も考えず
頭からっぽに
無になる時間。

１日１０分だけでもあれば
充電できますね。